La avena integral es una excelente opción para desayuno o snack.
Su sabor es relativamente neutro, por lo que puedes prepararla con cacao, para algo más chocolatoso, también podrías prepararla con un poco de vainilla o canela, etc.
Lo principal es que al aportar bastante fibra, ayuda a mantenerte satisfecho y energizado por más tiempo.
¿Sabias qué?
Nuestra Avena integral orgánica es:
Orgánica
Libre de GMO
Excelente fuente de fibra
Usos
La avena integral Manare es ideal para comenzar el día con mucha energía.
Para prepararla como porridge, agregas avena a una olla y cubres con suficiente agua o leche (puedes usar leches vegetales o leche de vaca). Cocinas durante 5-7 minutos revolviendo constantemente. Luego agrega miel, frutos secos, semillas, fruta, cacao o lo que tú prefieras.
También la puedes agregar a batidos, sopas, papillas, queques o pan.
Para hacer harina de avena solo agrega la avena integral orgánica Manare a una licuadora o procesadora de alimentos y procesa hasta que esté bien molida y con textura de harina.
Ingredientes y Alérgenos
Ingredientes: Hojuelas de avena integral orgánica. Contiene Gluten.
Mantener en un lugar fresco y seco.
Una vez abierto mantener en su envase bien cerrado.
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